黄瓜猪骨汤

　　菜系：粤菜菜品：汤羹口味：鲜香做法：煲难度：普通用餐人数：1-2人准备时间：<15分钟烹饪时间：<30分钟功效：补血养血、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、降血糖、抗衰老用料
　　主料  黄瓜
　　348g 猪寸骨
　　200g
　　辅料 冬菜 适量鸡精 适量盐 适量
　　黄瓜猪骨汤的做法
　　步骤1：食材黄瓜。
　　步骤2：预先煲好的猪骨汤。
　　步骤3：将黄瓜洗净，去皮，滚刀切块。
　　步骤4：将黄瓜放入煮滚的猪骨汤里。
　　步骤5：倒入适量的菜籽油。
　　步骤6：加入适量的鸡粉。
　　步骤7：加入适量的食盐。
　　步骤8：加入适量的冬菜，拌匀，大火煮滚，关火。
　　步骤9：盛入汤碗中，即可美美享用了。
　　黄瓜猪骨汤烹饪技巧
　　脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃，因黄瓜性凉，胃寒患者食之易致腹痛泄泻。