宁静穿高跟鞋舞龙头 全能队长汪涵亲传技巧

  从高空跳伞到T台走秀，从《花少》到《偶像来了》，在节目众多的任务活动中，虽然宁静口口声声说着“不去”，但却又事事都敢为人先。而在下期节目体验舞草龙的环节里，宁静又跃跃欲试，穿着高跟鞋“蹭蹭蹭”就上了场。摆弄完龙身未能尽兴之后，又主动要求舞龙头。虽然舞龙看起来只是左右摇摆那样简单，但女神们亲自上阵之后才发现舞龙是个力气活。在此情况下，全能队长汪涵再度“出山”，在一旁亲自给宁静传授起了舞龙技巧。训练结束后两队随即展开了“斗龙”大赛，宁静的表现能否惊艳众人呢?

舞草龙难倒众女神， 宁静穿高跟鞋上场

舞龙这项民间活动在国内很多地方都十分盛行，看似简单实则易学难精。此次呈坎当地居民在秋收的喜悦中用稻草扎起了草龙，用舞龙来欢迎远道而来的女神们。而看似灵活自如的舞龙不但要具备一身好力气，且十分讲究默契与配合。看着镇上的舞龙队闹得如此带劲，十位女神也跃跃欲试，宁静甚至来不及换下高跟鞋就匆匆上了场。踩着“恨天高”舞龙，的确是前所未见，女神宁静却像“耍杂技”般扛起了草龙。“龙身”较为轻巧，撑起来确实比较简单，只需把握节奏即可，但沉重的“龙头”却难倒了不少人!杨钰莹等几位小巧玲珑的女神根本无法驾驭，就连“大力教主”林青霞也不能自由控制。众姐妹均无力担起“龙头老大”的重担。好奇的宁静却自告奋勇，踏着高跟鞋“蹭蹭蹭”地上了场。

全能汪涵亲授技巧，两队女神舞龙再“相斗”

不管是林青霞还是宁静，作为在掰手腕比赛中当之无愧的“大力女神”，两位要舞动一个草龙头还是自信满满的。但“技术指导”汪涵向大家解释:舞龙头的关键之处不在臂力，而在腰力，因为龙身是随着身体一起摆动的。所以，虽然宁静的臂力惊人，但纤纤细腰的力量毕竟有限，一时之间竟也难以驾驭。但“全能队长”汪涵却在一边加油鼓劲，更是手把手地指导。在十位女神都一一尝试过后，队长提出要进行一场“斗龙赛”。虽然女神之间默契十足，但力道不足，最后被嘲“两条龙像喝醉了”，不过宁静踩着“恨天高”左摇右摆的模样也着实很有趣，引得当地围观群众爆笑不已。