蒜苗炒咸猪肉

31.12.2014  12:00

  菜系:湘菜菜品:私房菜口味:咸香做法:炒难度:简单用餐人数:1-2人准备时间:<数天烹饪时间:<15分钟功效:健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、防癌抗癌、清肺润肺用料
  主料  猪肉
  500g
  辅料 盐 适量黑胡椒 适量醪糟 适量豆油 适量大蒜 10瓣蒜苗 3根
  蒜苗炒咸猪肉的做法
  步骤1:三层黑猪肉不洗水(禁止有生水) 洗了水就是怕酸败不耐放,不然你用冷开水洗也可以。
  步骤2:取一个大的保鲜盒→装入所有调配料→充分搅拌均匀→放入猪肉→腌製料要盖过猪肉→盖上保鲜盖后放入冰箱→约12小时~至3天。
  步骤3:取出后可用不管是煎~炒~炸~烤都是可以的。
  步骤4:不管是煎~炒~炸~烤都可以沾姜醋/蒜末醋或寿司醋吃的,味道更棒。
  步骤5:炒蒜苗也是一道佳肴,炒蒜苗~蒜苗鲜切斜片段爆香→加入咸猪肉片同时爆香→锅边淋上少许米酒→是咸淡→起锅。