学习街舞有哪些窍门？

第一，练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏，所以在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那便可以开始学习街舞了。

第二，在练习广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。

第三，在跟教练学习时，一般有一定的程序：耳听音乐，熟悉节奏；眼睛盯住教练的脚，学会步伐；下肢动作熟悉后，可以学习躯干和上肢等部位动作。要全身放松，这样才能发挥最好效果。接着向左转体90度，右脚向前下方蹬出。依次绕肩，左肩上提，头向左转。向右转体90度，两脚向两侧蹬出，同时扩胸。右腿提膝，同时转体180度向左。右腿提膝后下蹬至左侧，后脚踵落地。左腿向左侧迈出，两脚开立，双膝内扣，含胸同时双臂交叉。左腿提膝后下蹬，同时转体180度向右。右腿向右侧迈出，两脚开立，同时脚踵向外转动，两臂张开并扩胸。

需要注意，全身各部位动作的同步性是关键，也就是说把下肢动作和躯干与上肢等部位动作结合好。还有就是在练习前一定要做准备活动，以免不必要的运动损伤。