山东：8日至10日将有一次大范围降雨过程

    今天（7日）是二十四节气中的“小暑”。据中国气象网预报，预计8至10日，山东自西向东将出现一次大范围降雨天气过程。

    今天下午（7日）到明天白天，全省天气多云转阴，鲁南地区有中到大雨其中鲁西南地区局部有暴雨并伴有雷电，其他地区局部有雷雨或阵雨。半岛地区东南风4～5级，其他地区南风转东到东北风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风7～8级。

    明天最高气温：鲁西北和鲁中的北部地区30℃左右，沿海地区25℃左右，其他地区27℃左右。

    8日夜间到9日白天，全省天气阴，鲁南、鲁中的南部和半岛地区有大到暴雨局部大暴雨并伴有雷电，其他地区有雷雨或阵雨。半岛地区东南风转东北风4～5级，其他地区东到东北风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风7～8级。

    最高气温：鲁西北地区31℃左右，沿海地区25℃左右，其他地区28℃左右。

    9日夜间到10日白天，全省天气阴，半岛东部地区有中到大雨局部暴雨并伴有雷电，其他地区有雷雨或阵雨。半岛地区东北风转南风4～5级，其他地区东北风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风7～8级。

    最高气温：鲁南地区29℃左右，沿海地区25℃左右，其他地区27℃左右。

    雷雨天，这些小tips大家务必记好！

    远离高处：打雷时要远离地面上高于一般高度的平面，如果实在离不开高处，就尽量找到干燥绝缘体，并双脚并拢蹲下踏在上面，尽量减少伤害。

    远离大树：在户外遇上雷雨天气时一定不要在大树下面避雨。

    远离电力设施：雷电时千万不要靠近高压线、变压器之类的电力设施。

    使用塑料雨具：绝大部分塑料是绝缘体，打雷闪电时塑料雨具会在一定程度上减少伤害，起到保护作用。

    慎用电器：电闪雷鸣时，不要接打电话，不要使用家用电器，最安全的办法是切断电源，手机关机，杜绝对人和电器造成损伤。

    学会自救：如果真的遇到雷电袭击时要学会自救，减少盲目慌乱造成的更大伤害，当感觉到身体有酥麻的感觉，头发也有竖起现象的时候，不要快速奔跑，应立即趴到地面，减少遭到雷击的几率。（完）