晒太阳会晒上瘾
18.05.2015 10:56
本文来源: 气象
说起晒太阳,我们首先会想到欧美人,特别喜欢在沙滩边晒阳光浴,常常一晒就是几个小时。如今,身边也有些朋友追求小麦色,在一片美白的浪潮中搞逆袭,铁了心要摆脱“小白脸”的身份。
只是,老外为啥晒得红而不黑,看上去十分健康,我们却一个不小心就晒成了“包青天”?专家说了,这和肤色有关,白种人身体内的黑色素相对少一些,缺乏自我保护,所以只会晒红,而不容易晒黑。
而且,晒太阳也会晒上瘾。根据研究人员的发现,如果长期暴露在紫外线下的话,人体可能会分泌出一种让自己快乐的信号分子:内啡肽。
想要晒得健康,又不被晒黑,选择的衣服颜色也很关键。最好不要穿白色衣服,它会把紫外线反射到脸上;相对来说红色更适合,因为红色服装的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线。
责任编辑:Z12
本文来源: 气象
18.05.2015 10:56
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[ 编辑:贾淼 ]
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