蹲树荫、找风口、逛商场 济南老人私藏避暑攻略

　　16日下午，泉城路新华书店内，家长带着孩子看书。 记者丁国彬 摄

　　16日上午10点半，67岁的老顾坐在佛山街和文化西路的交叉口乘凉，一个马扎儿，一把蒲扇，脚下是不到3平方米的树荫。记者手机里的天气APP显示气温35℃，空气湿度高达61%，从老顾身边走过的行人都热得满头大汗。老顾神态自若地坐着，一阵穿堂风吹来，他的衣衫还飘了起来。老顾告诉记者，每年天气最热的时候，他都很少在家呆着。他还有一个不成规律的路线，保证他一天都不受暑热。

　　 市民老顾的避暑攻略朝五晚五12个小时换4个地方

　　老顾是佛山苑社区的居民。记者好奇他高温天怎么还在室外呆着时，他笑着说，越是高温天，自己越不愿在家。路边这个树荫，只是他一天中避暑的第一站。

　　“我一般五点左右起床，8点之前家里如果开门开窗就不会太热，打扫打扫卫生，做做早饭，拾掇拾掇就到了八点多。家里也逐渐热起来了，我就搬着马扎儿拿着蒲扇上街了。”老顾说，他一般第一站会选择南北路路边的树荫。他还总结出一个规律，佛山街、朝山街和历山路都是风道，找个树荫坐着，时不时就会有风吹来，而且上午的风不太热，他能坐住。他最爱坐在朝山街附近，因为经常有外来就医的人找他问路，他也不觉得无聊。

　　过了十点半，老顾就要提着马扎儿去历下大润发逛逛了。逛超市主要是逛着买个午饭，避免开火做饭。

　　在超市，老顾碰上了好几个邻居，原来大家都是“同道中人”，来超市纳凉。记者注意到，超市的座椅上，几乎坐满了，基本都是老人和各自带着的小孩。老顾逛超市速度很慢，直到十一点五十左右，他才带着一袋凉皮出来，在座椅上找了空儿坐下，一手提着袋子一手用筷子夹着吃。

　　“午饭后，就在座椅上坐着歇歇，偶尔会打个盹。三四点就去吹过道风了。”老顾说的过道风就在CCpark创意港通道下，高大的建筑物挡住了阳光，风呼呼吹过，还透着点凉。“待到五点就回家啦”。老顾说，自己这一天绝对热不着，就是有点折腾。

　　“在家不开空调真是热得受不了，开空调又怕吹着关节。”他说，自己这番折腾就是为解决这个矛盾。

　　 中老年“空调恐惧症”“贼风”吹得脖子膝盖疼电费花得“心疼”

　　在记者采访的中老年人中，高温天里，开不开空调来防暑降温始终是个矛盾。在他们的体感里，空调风冷而硬，可谓是“贼风”，一不小心身体哪个部位就会被空调风趁虚而入，进而吹得“受凉”。

　　60岁的吴女士说，她就是因为吹空调导致脖子疼，现在还得用纱巾裹着脖子。孩子下班回来空调一开，她就如临大敌，围巾、护膝全副武装，“按说最好戴个薄帽子，防止患头风，但我儿子嫌太夸张了。”

　　跟吴女士同行的张女士对开空调也慎之又慎。除了怀疑早先被空调吹坏了膝盖外，她最怕的就是室内外温差太大会诱发感冒。她这样给记者分析，桑拿天从室外回家肯定满身汗，空调一吹，受凉了;从空调房到室外，热气一扑面，保不齐又中暑了。“上了年纪还是小心些好。”吴女士说，家里太热了她就约着姐妹们去社区居委会活动室或者商场。记者反问，为什么这些地方开着空调她并不担心“贼风入体”?她的答案是，“人气儿重的地方，能抵消空调的冷风。”似乎听起来很有道理。

　　记者采访中，除了一些老人担心空调会吹得他们各种关节疼痛外，还有一些老人因为空调耗电多而“心疼”。在他们的观念里，空调就是耗电大户，开空调一小时，几乎顶开节能灯一整天。记者注意到，心疼电费的这一拨老年人普遍年龄在70岁以上。“他们最初用上电的时候，一度电的钱能买好几斤粮食，所以电费贵的观念一直散不去。”前文所述的顾先生说，自己母亲在世时也这样，就算告诉她电费就几毛钱，自己月工资好几千，她也觉得用那么多电实在奢侈浪费。

　　记者在佛山苑小区、棋盘街小区、历山名郡小区以及周边商场、超市，随机采访了26名中老年人，近七成选择高温天家中开电风扇或去公共场所纳凉的方式降温，而拒绝家中开空调。

　　 子女的“父母中暑担忧症”看多了“坏新闻”求大神支招劝老人开空调

　　一方面是老人各种理由婉拒空调，另一方面是每年盛夏，老人家中中暑、因中暑诱发急症的报道层出不穷：《老太为省电不开空调致中暑 医生呼吁老人三伏天开空调》《90岁老人不开空调家中中暑》《独居老人家中中暑死亡 为人节省不舍买空调》……总结这些案例中医生们的看法，就是天热了，老人不能硬扛，该开空调还得开。首先，千万不要去省那点电费，万一热中暑了，医院ICU急救的费用一天少说三五千，严重一点上万都有可能，费用远超开一年的空调。其次，掌握正确的空调使用方法就能避免“受凉受风”。比如，温度设置在26℃最佳，风口不要对着人，可以买个挡风板;可以穿带领薄款长袖衣裤;进空调房前身上有汗，要擦干再进去，同时稍微调高温度或暂时关闭空调，等汗干了再打开;从空调房出门，需要提前关闭空调，开窗适应下室外温度;每开空调两个小时，关一次，开窗通气等。

　　每次看见这种中暑的新闻，31岁的秦思就担忧起父母。“明明热得汗流浃背，靠开电扇吹吹风根本没啥用，就是不肯开空调。”秦思家住高层顶楼，她说，尽管有隔热层，顶楼的夏天还是热得烧心。最近她也在网上找攻略，问问各路网络大神怎么科学合理、有理有据地劝服爸妈开空调。