世界男性健康日:世界卫生组织提出男性健康的国际十大准则：

世界男性健康日:世界卫生组织提出男性健康的国际十大准则：

      1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。

      2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。

      3、善于休息，睡眠好。

      4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

      5、能够抵抗一般性感冒和传染病。

      6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。

      7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。

      8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。

      9、头发有光泽，无头屑。

      10、肌肉丰满，皮肤有弹性。