红枣山药粥

　　菜系：家常菜菜品：粥口味：甜做法：煮难度：简单用餐人数：2-4人准备时间：<15分钟烹饪时间：<60分钟功效：健脾养脾、补血养血、调理肠胃、滋阴补阴、降血糖、丰胸、补钙、补充体力用料
　　主料  山药
　　200克 大枣
　　10枚 糯米
　　40克 大米
　　60克
　　辅料 饮用水 800毫升
　　红枣山药粥的做法
　　步骤1：准备好山药、糯米、大米和红枣。
　　步骤2：红枣提前用水浸泡。
　　步骤3：山药洗净去皮切小块。
　　步骤4：糯米和大米淘洗干净。
　　步骤5：锅里放凉水，把淘洗好的糯米、大米、山药放进去。
　　步骤6：泡好的红枣放入锅中。
　　步骤7：盖上锅盖，通上电源后按下煮粥键。
　　步骤8：50分钟后粥就煮好了。
　　步骤9：盛入碗中。