一家四口狂减197斤，足足减掉两口人
来源：康宝莱亮点
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编者按:
“ 天啊！原来传说中“肥胖是会传染的”，是真的！！！
爸爸刘革新：216斤，身体亮起红灯
今年40岁的刘革新，从事手提包生意。因为频繁应酬，加上工作繁忙而没有时间运动，刘革新很快就肥胖起来，最重时达到216斤。肥胖使他愈发疲惫，出现了嗜睡的情况，有时甚至在办公桌上写字时都会睡着。同时，身体更亮起了红灯，出现“三高”、脂肪肝等问题。正值壮年的他，身体有多项指标不达标。
妈妈黄雪梅：147斤，老公从不带我出门
都说生孩子是女人“身材变形”的转折点，这句话在刘革新的老婆黄雪梅身上灵验了。原本还算纤瘦的黄雪梅，产下两个女儿后，体重一路飙升，最重时达到147斤。但已为人母的她也像多数妈妈一样，将所有精力放在孩子上，没有在意自己的身材。平时，肥胖的夫妻二人组，回到家中已是疲倦不堪，总想要休息，两夫妻俩从来不外出游玩。而让黄雪梅耿耿于怀的是，自从自己变胖后，丈夫从来不带她出席朋友聚会。
21岁的青春年华，却拖着一副158斤的笨重身躯。玲玲是从三年级开始发胖的，“因为我管不住自己的嘴巴，什么都吃，尤其爱吃无营养高热量的垃圾食品”，玲玲说道。自此以后，肥胖一直跟随着玲玲长大。
读书时候的玲玲，是班上乃至全校最胖的女孩子。因此她的成长离不开别人的嘲笑和讽刺，因此，她变得不爱说话，不爱交朋友，变得自卑，将自己封闭起来，即使有喜欢的男孩子，也从来不敢表露自己的心意。
小女儿刘颀敏：208斤，试衣时撑烂别人的衣服
敏敏是家里的小女儿，是家人的“掌上明珠”。零食成为她每天生活的必需品。从此，敏敏就成了一枚“吃货”，把零花钱都用在吃上。
因为管不住嘴巴，初中开始，敏敏的体重一路飙升，顶峰的时候曾经达到208斤！而最让她苦恼的，莫过于正值爱美的花季年华时，却没能穿下心仪的衣服，因为都无法满足她那庞大之躯！更受打击的是，敏敏曾多次在试衣的时候撑烂过别人的衣服。
729斤家庭逆袭，减重197斤
爸爸成功甩掉66斤，告别“睡神”的日子
作为家里的经济支柱，刘革新知道自己，必须要身体健康才能承担起家里的担子，于是刘革新决心减肥。碰巧他朋友向他推荐康宝莱的“奶昔”，半信半疑的他抱着“试试看”的心态买了。使用一个星期后，刘革新发现体重减下来了，于是他觉得应该坚持下去。9个月时间，他成功减重66斤。从减肥前216斤到减重后150斤。减肥后的刘革新行动便捷多了，更显精神奕奕。
黄雪梅亲眼看到老公神奇蜕变的减肥过程，她毅然决然地踏出这一步，喝起了“奶昔”，做起了运动。6个月时间，黄雪梅成功甩掉37斤肥肉，从减肥前的147斤到现在的110斤。丢掉37斤的负担后，黄雪梅感觉整个人都轻松了，更重要的是重拾了女人的信心，也重拾了丈夫的芳心。
黄雪梅说，如今老公变得浪漫起来了。在一起那么长时间，去年生日，老公送了结婚以来的第一束鲜花，给了她一个大大的惊喜。更重要的是，现在只要她愿意，老公就会带她出席朋友聚会。
两夫妻一齐变瘦！瘦！瘦！
大女儿玲玲减重36斤，自信归来
在爸爸的影响下，玲玲开始喝上了奶昔，迈出了减肥的第一步。在均衡营养和合理运动的结合下，她的体重慢慢地减下来了。8个月，玲玲从158斤减到122斤，成功甩掉36斤“肥肉”。瘦下来的的玲玲不再因为肥胖而自卑，性格变得更开朗活泼。
小女儿敏敏狠甩58斤，终于能穿上自己喜欢的衣服
使用康宝莱“奶昔”后，敏敏同样“变形”成功。9个月时间，208斤的她减掉58斤赘肉。这次，敏敏终于能买到自己喜欢的衣服了！但在如今150斤的敏敏看来，现在的体重还没达到她的目标，她目标是100斤！这场减肥革命大有起色，但尚未成功，减肥仍需努力啊！
亮亮用小学的数学水平算了一下：
爸爸减肥66斤+妈妈减肥37斤+大女儿减肥36斤+小女儿减肥58斤 = 一家人减肥197斤！
减肥前：
减肥后：
↓↓↓
饮食+毅力=成功！你想瘦吗？