金玉良缘

24.12.2014  13:51

  菜系:粤菜菜品:热菜口味:咸甜做法:炒难度:简单用餐人数:1-2人准备时间:<5分钟烹饪时间:<5分钟功效:健脾养脾、养肝护肝、补血养血、调理肠胃用料
  主料  日本豆腐
  两个 淀粉
  适量
  辅料 大蒜 半颗花生油 适量蚝油 1勺酱油 1勺味精 适量胡萝卜 一个
  金玉良缘的做法
  1:玉子豆腐2只,1根,鲜瑶柱(扇贝柱)10粒,大蒜半头。
  2:调料汁材料:食用油适量,耗油1调羹、李锦记天成一味特鲜酱油1调羹,淀粉适量,自制虾皮味精。
  3:胡萝卜切片。
  4:用花边圆形饼干模具卡一下,没有模具,直接切片即可。
  5:玉子豆腐小心剪去包装,切成段,卡成小一号锯齿圆形,没有的就直接用即可。
  6:玉子豆腐段摆到胡萝卜片上,装入盘中。
  7:放入蒸锅开锅大火蒸8分钟左右。
  8:剩余的边角料不要浪费,也放入盘中一起蒸熟。
  9:蒸熟的豆腐盘中的汁水小心倒入碗中
  10:倒出的汁水里加入耗油和生抽、味精调拌均匀。
  11:淀粉用1调羹清水调成湿淀粉。
  12:大蒜剥皮切成蒜沫,香菜切沫,瑶柱切碎。
  13:锅预热加入食用油,下入蒜蓉炒香,然后下入扇贝肉翻炒均匀。
  14:倒入耗油生抽料汁翻炒均匀。
  15:锅开后倒入湿淀粉。
  16:翻炒汁水变浓关火。
  17:调料装入调味碟中,蒸好的豆腐和调味汁一起上桌。
  18:也可把调料倒入盘中。
  19:诱人食欲。
  20:装入调羹很是像样的个吃哈。