黎蒿炒腊肉

28.12.2014  11:19

  菜系:江西菜菜品:热菜口味:鲜香做法:炒难度:简单用餐人数:不限准备时间:<15分钟烹饪时间:<15分钟功效:健脾养脾、补血养血、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、清热去火、抗衰老、
  健脑益智、增强抵抗力、润肤美肤用料
  黎蒿炒腊肉的做法
  步骤1.腊肉,切适量肉片,热水洗干净,泡一泡,上锅蒸30分钟。切片,尽量肥瘦分开。
  步骤2.我亲自采的藜蒿。
  步骤3.锅内放很少的油,放姜片炸香。
  步骤4.先放较肥一点的肉,煎出油来。
  步骤5.再放瘦肉翻炒,炒至肉片卷曲,颜色发黄,香味四溢。盛出待用。
  步骤6.利用锅内底油炒藜蒿。
  步骤7.加入炒好的腊肉一起翻炒。
  步骤8.放少许水,大火焖两分钟即可出锅。