健康心理 良好睡眠

山东省济南市大家园家政启动改善睡眠公益活动
3月21日是全球睡眠和健康计划的第15个“世界睡眠日”,活动主题为“健康心理,良好睡眠”。睡眠不足或失眠已经成为中国民众健康最大的隐形杀手之一。据世界卫生组织调查,我国有各类睡眠障碍的人高达38. 新华网

山东人睡眠质量全国第九 济南人睡不好多因家庭琐事
3月21日是世界睡眠日,今年的主题是“健康心理,良好睡眠”。近日,中国医师协会等发布了《2015中国睡眠指数报告》,报告显示,山东人的睡眠指数为67. J0531.Com