疲劳

市卫生监督所提醒市民夏季开车卫生安全五注意

  本报讯(记者 张永平 通讯员 王桂峰) 立夏 半岛网

86部大客迎接最严审核检测 确保春季安全运营

    联合市交警部门对 大客 进行季度审验 山东华网

一周跑步几次最好?

我们很小就被教育锻炼要持之以恒。 省体育局

春困是春季交通事故的“首要杀手”春季行车要提防

  春季来临,天气渐渐变暖,很容易发生“春困”, 中国山东网
一渔船17日晚在青岛海域遇险 6名船员均获救 - 中国山东网

一渔船17日晚在青岛海域遇险 6名船员均获救

   疲劳已极的部分船员被转移到“北海救11 中国山东网

男子打麻将为缓解疲劳吸毒上瘾 老父亲无奈举报

男子打麻将为缓解疲劳吸毒上瘾 老父亲无奈举报 山东华网

练飞镖有何好处?

    飞镖对锻炼人的运动、视觉、神经系统都非常有 省体育局

如何克服晨练后疲劳?

    很多老人晨练过后回到家, 省体育局

枣庄交巡警:“四个发力”确保雾天高速路畅民安 

近期,枣庄市公安局交巡警支队运用“四个发力”, 公安厅

软式飞镖成为济南运动新宠

软式飞镖成为济南运动新宠     1月 山东华网

未成年人观看3D电影要注意:不宜超两小时眼镜要消毒

齐鲁网 1月5日讯 (新泰台记者 陶雪)为了丰富孩 新闻中心
30102351846044443_副本 - 新闻中心

当心《秘密花园》涂色本成健康杀手 涂久易头晕恶心

《秘密花园》涂色本 齐鲁网 1月5日讯 (莱 新闻中心

如何预防运动猝死

    运动猝死不仅发生在运动员身上,在现实生活中, 省体育局

怎样度过运动低谷期?

很多喜欢运动的人都有过这样的经历, 省体育局

济南今年大货车已夺88条命 入夜后国省道最危险

  近些年,涉及渣土车、货运车等重型车辆造成死伤交通事故的报道不断见诸报端,据济南市交警支队数据统计,2015年1月至11月,济南市共发生大货车涉及交通肇事犯罪案件74起,造成88人死亡。与去年同期相比,案件数减少7起、下降8. J0531.Com

济南今年大货车已夺88条命 入夜后国省道最危险

  近些年,涉及渣土车、货运车等重型车辆造成死伤交通事故的报道不断见诸报端,据济南市交警支队数据统计,2015年1月至11月,济南市共发生大货车涉及交通肇事犯罪案件74起,造成88人死亡。与去年同期相比,案件数减少7起、下降8. 中国山东网

山东高速11月起夜间禁运危险品 违者罚款2000元

  中国山东网10月29日讯 (记者 马文文)今天 中国山东网

2015世界男性健康日 调查:47%男性感觉工作压力大

2015世界男性健康日 调查:47%男性感觉工作压 山东华网

如何缓解“坐疲劳”?

    长时间保持固定坐姿, 省体育局

如何找到适合自己的运动量?

    掌握好运动量,使之与人的承受能力相互协调,达到动态平衡,运动能力就会得到提高,达到增强体质、促进健康的目的。开始时,运动量可以在一个较低的起点进行,例如走步锻炼的人,开始以70至90步/分钟走2公里,走完后身体可能会有一些疲劳,身体的生理指标会有些变化,恢复之后,身体处于正常状态,再进行下一次锻炼。这样经过6至8周或更长一段时间的适应性锻炼,若锻炼后身体感觉比以前好了,身体的生理指标稳定在正常范围内,就可以提高走步的速度或时间。如提高到91至120步/分钟,或是维持原来的速度,增加距离到2. 省体育局

公安部交管局:对校车严重交通违法“零容忍”

  在全国中小学开学之际,为保障学生上下学交通安全, 中国山东网

农机手夏季行车“五防”

  夏日行车因气温高,机件易磨损,人易疲劳, 农业厅

农机手夏季行车“五防”

  夏日行车因气温高,机件易磨损,人易疲劳, 农业厅