省精神卫生中心：举办“世界睡眠日”主题宣传活动

　　据世界卫生组织调查，27%的人存在不同程度的睡眠问题，中国成年人失眠发生率为38.2%，失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题。为提高公众的健康睡眠意识、普及睡眠相关知识，在3月21日世界睡眠日来临之际，中心紧紧围绕今年主题“健康睡眠，远离慢病”，积极安排部署，开展了一系列的学术及科普活动。 

　　3月16日下午，中心特别邀请到北京大学第六医院睡眠医学科主任孙洪强教授为全体医务人员做了题为“睡眠障碍的监测技术及规范化药物治疗”的专题讲座，孙教授对健康睡眠及失眠症的监测及治疗等相关内容的最新研究进展进行了专业讲解，使医务人员全面掌握了睡眠障碍的监测技术以及规范化药物治疗体系。

        3月21日上午，中心组织多位专家在门诊一楼大厅进行义诊及科普宣传活动，活动内容包括发放健康睡眠相关材料、睡眠质量测评、失眠及睡眠障碍相关问题咨询等，专家们耐心细致地向现场咨询者答疑解惑，同时就如何改善睡眠、促进健康睡眠活动等问题给予专业指导。此次义诊共接待咨询群众100余人，发放各类宣传资料500余份。

　　3月21日下午，中心在门诊楼412教室为社会大众举办了睡眠健康知识科普讲座，分别由张天亮主任医师、李西荣主治医师做了题为“睡眠障碍”、“睡眠与健康”的讲座，两位医生从睡眠的重要性、对睡眠的错误认识、睡眠障碍的分类、危害以及治疗等方面进行了深入浅出的讲解。两场讲座科普性及针对性强，受到听众的一致好评。