山东老年大学春季招生将启动 每人限报两门课

　　想要报名山东老年大学的朋友们注意啦!12月23日19时起至27日16时，山东老年大学2020年春季招生一年级新生报名正式开始，各校区专业面向社会开放报名，每人限报两门课程(含所有校区、分校)。

　　需要注意的是，一年级招生采取先网上信息采集(原预报名已更名为信息采集)、后网上注册报名入学的方式。

　 　学了肚皮舞身体好多了

　　“篆刻一笔一画都要交代清楚，每一笔都要过渡出味道来。”在山东老年大学大观园校区篆刻班提高一年级，教师齐有坤正在给学员们点评作品，几位老年学员专心致志地听着老师的讲解。

　　“很多老年人退休后来到山东老年大学，大家聚在一起学习书画篆刻艺术，老有所为、老有所乐，进一步丰富自己的晚年生活。”从2016年齐有坤在山东老年大学担任书法篆刻教师以来，他在教学过程中发现石质的印材质地偏硬，而且较多老年人存在花眼、手颤等情况，因此有些老人对篆刻学习产生畏难情绪。“我现在尝试让老年人学习陶瓷印，形制大小可自由掌握，软硬也适中，干刻湿刻均可，已经有一些作品出炉。这体现了我们当下的老年群体是勇于尝试新鲜事物，且不服老的。”

　　在肚皮舞班二年级，场面一下子变得活泼热闹起来。18位学员随着变化万千的音乐节奏摆动身体，舞姿优美。“自从学了这门课程，我的身体状况改善了许多，原来身体即使在夏天也不出汗，但现在每次上完一节课后都大汗淋漓，浑身特别舒服。”学员赵荣毅说，自己身体的柔韧度也比以前好多了，每次上课的时候都是非常快乐的。

　　“肚皮舞班一直都是非常火爆的。”今年32岁的黄梓伊是肚皮舞班的教师，她的每节课都充满欢声笑语。“学习肚皮舞对人的脊柱和内脏都能起到调理作用，还能对人的呼吸、消化、泌尿等系统起到保养功效。”作为一名“85后”，黄梓伊还是一名心理咨询师，她不仅在课程中增添有趣的互动环节，还融入心理学元素。“我想尽可能地去缓解老人的生活压力，给她们带来快乐，有几位老年朋友上完我们的课都说自己心悸、失眠的症状改善了很多。”

　 　先网上采集信息后网上注册入学

　　为方便广大老年人入校学习，山东老年大学发布2020年春季招生报名办法。报名流程如下:网上信息采集(原预报名更名为信息采集)—网上注册报名—缴费(网上缴费、刷卡缴费两种方式)。

　　网上信息采集全面开放，12月23日19时起—27日16时止，大观园校区、中信分校一年级开放报名。招生班级明细表将于11月29日前公布，招生简章及相关通知将于12月12日前发布，请及时关注学校网站(www.sdlndx.com)和山东老年大学微信公众号。

　　需要注意的是，一年级招生采取先网上信息采集，后网上注册报名入学的方式。信息采集和注册报名手续全部网上进行。学校继续使用微信报名，学员可登录学校网站(www.sdlndx.com)报名平台或扫描二维码关注学校公众号，在规定时间进行注册报名。

　　本次招生，提供网上缴费、现场缴费两种方式，学员可任选其一。网上报名成功后，可以直接进行网上缴费，网上缴费成功即完成网上报名的所有环节。网上缴费截止时间为12月27日16时。