"忍者学生妹"神级跑酷走红 玩跑酷有哪些素质要求

　　 "忍者学生妹"神级跑酷走红

　　日媒此前进行了一项查，结果显示，曾和外国人有过接触的日本人中，有近3成人被问过“日本有忍者吗?”或“哪里有忍者?”等问题。

　　日本“忍者学生妹”跑酷视频大热，曾在某视频网站创下一月点击6亿次的播放记录。视频内容为几个穿校服短裙的学生妹嬉笑打闹，然后突然开始飞檐走壁，在校园、城市玩各种跑酷动作，场面令人惊骇。

　　近日，网络上疯传着一段日本忍者学生妹跑酷的视频，视频中，妹子一开始穿着短裙校服与同学嬉戏打闹，突然一下飞檐走壁，在校园以及城市各个角落各种跑酷，网友们观赏后纷纷直呼：实在不可思议。

　　据悉，视频中这名“忍者学生妹”是一名踢拳手，18岁。少女称拍这个视频特别有意思，实际上也没有很特技动作，基本都是摄影的手法，但没有想到看到都惊呆了。整个视频有3个人来共同完成的，踢拳少女称：如果将跑酷和踢拳结合起来，就会作出更厉害的动作。如果又会踢拳又会跑酷的话，那将是一个真忍者，如果能在电影中，将两种方法都结合一起，一定会惹人关注的。踢拳少女表示：自己最大的梦想就是就能获得腰带。

　 　忍者学生妹帅呆了!玩跑酷有哪些素质要求|忍者学生妹

　　“Parkour”一词来自法文的“parcourir”，直译就是“到处跑”，此外它还含有“超越障碍训练场”的意思。Parkour把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋这项街头疾走极限运动，非常具有观赏性。

　　跑酷是人类根深蒂固的本能反应，这种本能就是运动，是一种需要真正勇士精神的运动。归根结底，跑酷是训练人体快速移动能力的一种自然的方式，它将我们周围任何可以利用的环境设施“为我所用”，这种“移动的艺术”既不需要特别的设备，也不需要专门训练。

　　跑、跳、攀爬、翻滚以及其他一些方法都可以利用，它不仅吸引你，也吸引周围的人。所有这一切的目的就是，决不被障碍物所阻碍，无论它是墙、铁窗、栅栏、树木、岩石、交通工具、壕沟等。

　 　素质要求

　　⒈身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”了。

　　⒉力量。可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习。

　　⒊弹跳不是一定必需的素质，但对跑酷有很大帮助。

　　⒋勇气。每个人都有恐惧心理，但事实往往是，越紧张，身子越放不开，越容易受伤。

　　除了自己战胜心魔之外，还要到类似室内训练馆的地方练习，因为这种地方备有垫子，在练前空翻、后空翻、墙壁翻转时，不容易受伤。

　　找到自信后，就可以出去实战了。(来源:东北网)

　　原标题【 忍者学生妹玩跑酷 风一样的女子 】