毕明霞顺利完成魔鬼拉练 等待好天气正式冲顶珠峰
毕明霞目前和队友在日喀则神湖酒店休整
水母网5月3日讯 离烟27天，再攀珠峰的“恒丰女杰”毕明霞情况如何？目前她身处何处？她的身体情况如何，是否能顺利应对高原反应？3日，当记者试着连通十余天来都处于手机信号盲区的毕明霞时，没想到竟然接通了。她在电话中告诉记者，她和队友已经结束海拔6500米“魔鬼营地”的拉练，目前已回到日喀则休整并等待最后冲顶珠峰的好天气窗口。
在采访中，记者了解到整个攀登珠峰的行程可大体分为六个阶段。目前，毕明霞和队友已顺利完成前三部分：适应海拔及前期准备、赶赴大本营、抵达海拔7028米进行适应性拉练，剩下的三部分：回到低海拔休息调整、正式攀登、下撤并返回需要在接下来的时间分步实施。
毕明霞与13名队友初到拉萨时拉练合影
3500米左右的海拔，对大家来说毫无“压力”
初到拉萨略有高反 他乡遇故友
从4月6日离烟启程至今天，记者曾数次连线毕明霞，了解到了她的各阶段的一些实时动态。
4月6日到10日，珠峰登山队在拉萨市区活动，“主要目的就是充分利用这几天的时间让队员适应海拔。”雅拉香波探险公司总经理、2016珠峰登山队总指挥次仁桑珠在接受记者采访时说到。这五天，也被大家亲切的称为“整个珠峰登山季中最幸福的拉萨时光”，相较于几天之后就将深处海拔5200米的珠峰大本营，拉萨海拔3650米的高度还算是“低海拔”地区。
6日，是队员们集体报到的时间，从海拔为0的烟台直接到3650米的拉萨，陡然升高的海拔还是让毕明霞有点不适应，她出现了轻微头疼的高反症状，相较于本次珠峰登山队中的很多队友提前半个月甚至一个月就到拉萨适应海拔，毕明霞在初期就要付出更多来快速调整自己以适应海拔，“我比其他人开始的时候要多遭些罪。”因工作繁忙，就在从烟台出发的前几天，她还飞往内蒙处理业务。
当毕明霞办理完手续后，她才发现还有意外的惊喜。在今年的攀登珠峰中，毕明霞遇上老熟人了，而且还不止一个。她告诉记者，在今年的13名队友中有9名队友是去年一起攀登珠峰的“山友”。“去年攀登珠峰的行动因遭遇尼泊尔地震而无奈中断后，大家相约今年再聚，但因为工作繁忙，大家日常联系较少，没想到大部分人还是如约而至。他乡遇故友，总是能让人感到意外的开心。在毕明霞看来，大家爱好相同，属于典型的自来熟。队友们都非常好相处，能聊的来。
适应高海拔的基本生活习惯要求就是大量饮水、晚睡早起。从4月6日开始，毕明霞就开启了“高海拔”生活模式——晚上十点半左右休息，早上六点左右起床，而这一习惯，基本要伴随她的整个登峰过程。
4月9日是毕明霞抵达拉萨后的首次拉练，她与队友们从圣山宾馆出发到拉鲁湿地后面的帕日山训练，直线海拔爬升五百米，预计时间是来回五个小时，她用了四个半小时就完成了，毕明霞目前的状态用她自己的话说就是，“能吃能喝能睡，现在完全没有一点高反症状。”队友们都打趣说她“猴能猴能的”。
毕明霞与上绒布寺主持阿旺桑吉(音译)合影
珠峰大本营附件拉练，远处就是飘荡着旗云的珠峰
三天颠簸海拔上升至5200米初到珠峰大本营再遇地震
“扎西德勒！”4月11日上午10点，2016珠峰登山队出征仪式在西藏登山学校举行，次仁桑珠给毕明霞和队友们献上哈达，也献上吉祥平安的祝福。仪式结束后，14人的珠峰登山队于13日抵达珠峰大本营。这一路上，毕明霞一直都保持着良好的状态，她的这种好状态不仅体现在她极快适应高海拔、克服高反上，也体现在她与同事保持密切联系，不让单位的工作因她登山而受影响上。
毕明霞虽身在海拔5200米大风呼啸的珠峰大本营，但心里也未曾忘记单位的工作协调和调度。在毕明霞外出的这段时间，很多工作由同事代为完成，为不影响单位的业务开展，她基本上是和同事每天至少通一次电话，了解业务开展情况。
让所有人都没曾想到的是，13日晚上9点55分在印度缅甸喜马拉雅山南麓发生地震，虽然北坡的大本营基本没有震感，但大家还是担心今年的珠峰攀登计划会再次受地震影响而夭折。2015年，珠峰经历了非常特殊的一年，受尼泊尔地震的影响，毕明霞所在的珠峰北坡的攀登队伍从海拔6800米附近下撤，这是从1975年以来近四十一年首次没人登顶珠峰的年份。“许多朋友担心，来电询问情况，为此她特别感动。”毕明霞在接收采访中告诉记者。但后来经过评估，她们这只登峰队伍整个攀登计划不变。
海拔6500米前进营地的煨桑仪式，这是藏族祭天地诸神的仪式
毕明霞顺利完成高海拔地区的无氧拉练
顺利完成魔鬼征程无氧拉练至海拔7028米
从14日起，毕明霞和队友们开启了一段全新的巅峰之路拉练。14日至20日，登山队员在海拔5200米的珠峰大本营到海拔5800米的过渡营地进行第一阶段适应性拉练；20日至29日，大家出发前往海拔6500米前进营地，最高无氧拉练至海拔7028米。海拔6500米的前进营地是一个关键营地，同时它又是一个非常特殊的地带，号称魔鬼营地，它的南面是珠峰，东面是向东峰(拉巴日峰)，西面是章子峰，仅从北面的东绒布冰川的一条狭窄的山谷进入，使本来就空气稀薄的营地更稀薄，基本上所有初到这里的人都会出现不同程度的高反包括每年都来在这里工作的高山协作向导。毕明霞和队友需要完成6500米营地的适应，然后攀登上7028米的北坳才算完成第二阶段的适应训练，大家才有资格最后亲吻圣女珠穆朗玛的巅峰。在这一阶段，队员不但要经受身体上的各种考验、挑战，而且还要应对无手机信号及枯燥单调的营地生活。
在采访中，毕明霞告诉记者，尚未正式踏足海拔6500米的前进营地，就有意外情况发生，其中一名队员因感冒不得不暂停拉练计划，只有13名队员开展了冲顶前最艰苦的训练。今年的前进营地又是更加特殊，持续八天的大风给了大家一个下马威，毕明霞说，“睡在帐篷里面感觉像是随时被抬上天的感觉，到达的第二天夜里我们的指挥帐和厕所大风吹散。尽管如此夜里睡不好白天还得坚持训练。”按照计划，毕明霞想要拿到最后的冲顶资格，就要需要在海拔6500米的前进营地完成四次大的训练：第一在营地附近冰坡练习攀冰、上升、下降，第二徒步到北坳冰壁下返回，第三徒步攀登到北坳海拔7028米营地返回，第四攀登到海拔7028米营地住一晚然后再返回到海拔6500米营地。所有训练科目完成特别是最后科目的完成才说明你具备了冲顶资格。
在这样的高度，常人坐在这里不动也难以坚持几天，更别说这样的魔鬼训练了。毕明霞在接受采访时表示，拉练中最大的挑战就是随着海拔上升而不断降低的含氧量。海拔7028米处的含氧量仅为140g/m?左右，不到海拔为0地区的一半，这是正常人不携带氧气状态下可达到的极限高度。众所周知，人体细胞需要氧气才能生存，在较高的海拔高度，人体内负责将氧气从肺部传送到细胞的血红蛋白将无法有效输送氧气，导致体内供氧不足。大脑对血液中的含氧量非常敏感，这也正是为什么高原反应最初会出现头痛眩晕的原因。长时间停留在海拔5000米以上的地方，会导致肌肉萎缩退化，致命的肺和大脑积液的危险也都会增大，而在7500米以上的海拔高度，大量缺氧可导致意识丧失，以致死亡。大多数人在经过一段时间后就能够渐渐适应高原环境。但一个人如果没有经过一段适应期就突然被送上海拔8848米的珠穆朗玛峰顶，他在两分钟内就有可能毙命。
毕明霞与队友在北坳冰壁进行攀冰训练
每个人在高海拔地区的表现都不一样，毕明霞一直都保持着不错的状态
登峰如同修行，顽强意志促使她更好前行
攀登珠峰被登山爱好者形象的喻为走“巅峰之路”，毕明霞说，与其说是攀登不如说是一种修行：参观完一僧一寺的上绒布寺才知道有一种信仰叫坚守，远眺洁白的旗云飘扬在峰顶的珠峰才知道有一种敬畏由心而生，欣赏到了日照金山的美景才知道珠峰的壮美如此震撼人心，经历了地震冰崩大风才知道大自然之力是如此难以撼动。
“恒必成，德致丰。”当个人的人生目标与单位的发展目标空前一致的时候，不论是人生高度还是事业高度，毕明霞都上了一个崭新的台阶。“攀登珠峰必须要具有坚忍不拔的顽强意志，这种坚韧，在登山尤其是攀登雪山的过程中是不可或缺的，正是恒丰银行狼兔文化的熏陶让我有了这一坚忍的品质。”在毕明霞攀登珠峰的众多支持者中，她最感谢的还是来自她所就职的恒丰银行给她的支持。“在四十多岁的年纪，我已经有了自己的一番事业，如果没有单位的支持，我是不可能放弃事业来单纯追求自己的理想的。”通过攀登珠峰，毕明霞结交了一批事业有成的人士，这为她开展业务也打开了一扇便利之门，“以前做业务的时候经常要通过陌生拜访来进行，会遇到很多困难，现在这种情况好转了很多，很多时候一报上自己的名字，大家就知道我是恒丰银行攀登珠峰的那个人。”
当前，恒丰银行如同一个有梦想、有理想的人一样处在追梦阶段，且在市场上频频亮剑。2016年是恒丰银行战略改革执行年，崭新的恒丰将再次冲云破雾，扬帆起航。作为对恒丰银行的资深员工，毕明霞这次带着恒丰银行的坚韧精神冲顶珠峰，这份执著无疑融汇着她对恒丰银行的无限忠诚，也折射出恒丰银行无限强大的企业凝聚力和向心力。
4月30日，队友们为毕明霞在海拔6500米的前进营地过了一个特殊的生日，“大家为我准备藏族式生日蛋糕，队友在帐篷里一起为我唱生日歌，自己被感动的‘稀里哗啦的’。”5月2日，当全国人民都在享受五一小长假的时候，毕明霞和队友们于凌晨2点30分下撤到日喀则休整，美美地享受到了床和热水澡的温暖。毕明霞要做的第一件事就是给家人和同事打电话，“十来天手机没有信号，家人也都非常担心，得赶紧打电话报平安，还得赶紧和单位的同事联系，处理单位的各种业务。”
休息只是为了更好的前行，在接下来的时间，毕明霞将和队友在日喀则进行休息调整，等待合适的时机正式冲顶珠峰。水母网将与您一起关注，第一时间为广大读者带来新鲜报道。(王鑫 徐中华)