省全民健身志愿宣讲进行中

　　由山东省体育局统一组织实施，旨在宣传解读《全民健身条例》，传播科学健身知识，推广科学健身方法，引导广大群众广泛、科学参与全民健身的2016年全民健身宣讲活动目前正在进行中。

　　8月10日，任城区宣讲活动进行。在任城文体中心，教育体育局组织了社会体育指导员以及各晨晚练点负责人等共60余人参加听讲。参加任城区宣讲的主讲师是济南大学体育学院教授闫民。闫教授从人的身体、心理等方面详细阐述了健康的意义和重要性，并详细讲解了健身的基本常识，科学健身的基本方法，以及饮食、运动、健康三者之间的关系。

　　济南市中区体育局特邀山东大学体育学院教师、山东省全民健身宣讲团讲师、国家级体育健身指导员初少玲为社区居民主讲。初少玲向大家介绍了肌肉力量训练的重要性和必要性；为社区居民现场示范抗阻力练习的方法和手段；并介绍了几种日常生活健身活动和运动康复活动。讲座深入浅出，通俗易懂，赢得了广大听众的热烈欢迎。

　　8月12日在临淄区，来自各镇村的100余名三级社会体育指导员及政府工作人员聆听了山东大学体育学院运动医学博士田吉明副教授的健康讲座。田吉明针对现代人亚健康状态，从饮食、体检、锻炼、健康的标准、常见的运动误区等方面，作了详细又生动的讲述。为了使大家意识到体育锻炼随时随地都可以进行，田吉明还现场示范了简易华佗五禽戏，激发了群众参加体育锻炼的积极性与热情。

　　8月14日，周村区宣讲活动举行。山东大学体育学院运动医学博士田吉明副教授为全区100多名健身骨干进行了全民健身知识专题讲座。他围绕“锻炼、营养与健康”的主题，从饮食和运动两方面阐明了个人不良习惯对健康的危害，重点讲解了冠心病、糖尿病和高血压的预防和对策，让群众了解了更多的科学健身知识和方法，提高群众的科学健身素养，促进了全民健身科学知识和技能的推广普及。会后，与大家还一起互动，做了五禽戏运动健身操。

　　8月15日，省全民健身宣讲兰山专场暨兰山区三级社会体育指导员培训活动在兰山区全民健身中心举行，本次培训活动分两期，共有来自李官、汪沟、方城等8个乡镇的近300名学员参加。

　　8月16日在滕州，北京体育大学运动医学博士、山东师范大学体育学运动人体科学教授樊丽霞作了专题讲座。

　　据记者了解，在广饶、高唐等地，全民健身宣讲也取得了良好效果。