仙气十足!五胞胎妈妈孕照圈粉无数 五胞胎妈妈背部疼痛睡眠变得非常痛苦

28.01.2016  13:02
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来源: img01.e23.cn
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  澳大利亚帕斯女子Kimberly Tucci的一组照片走红,被誉为新一代的女神。这位女神既没有凹凸有致的身材,也没有标准网红脸。她现在身怀五胞胎,凭借身上散发出的浓浓的母性光辉圈粉无数。她最初自己也感觉不寻常,以为怀上双胞胎,但最终看到检验结果是五胞胎——四个女孩和一个男孩,她还是震惊了。

  最初医生告知他们将会有一对双胞胎,夫妻两人欣喜若狂。但地球上没人知道接下来发生的事,Tucci要求用另一台超声波仪器检验,希望能看清她的孩子。当再检验时,医生却发觉Tucci肚子里有五个独立的小心脏。她感觉自己的世界一下子有些复杂了。

  Kimberly Tucci回忆,“当医生告诉我是五胞胎时,我的腿开始不听使唤的颤抖,我一直在笑,当我在超声波病房里把这个消息告诉丈夫时,他起初不相信。”之后他开车载着Kimberly Tucci回家时,脸上却带着压抑不住的兴奋,丈夫告诉她:“我们可以做到。”“每天都变得越来越困难,痛苦让我身体的每个部位都疼痛,而且睡眠也变得非常痛苦,再多的枕头也不能帮助我缓解背部和腹部的疼痛,有时我真的很沮丧,我只想把手高举,然后大喊‘我不生了’。”Tucci表示,自己的身体目前已经出现很多妊娠纹了。

  不过呢,对Tucci来说,这都不算事儿,她虽然辛苦,但也享受着比一般母亲多五倍的快乐。Kimberly Tucci说,唯一可惜的是,她想组小家庭的梦想估计要落空了。

  自从怀孕后,孕妈妈完全开启了另一种生活模式,衣食住行,处处留意,就连睡觉也有很多讲究,妊娠中期腹部已有隆起,这时一些豪放的睡姿应该收敛。要避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。

  到了孕晚期,孕妇的卧位对自身和胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位,因为仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妇会感觉头晕、心慌、恶心,且伴有面色苍白、四肢无力、出冷汗等症状。

  除了睡姿的问题,吉林国健妇产医院的专家还是建议准妈妈养成良好的睡眠习惯,孕妈咪每天除了保证8小时的夜间充足睡眠外,还应该在中午有1个小时的午睡时间。另外晚上要早睡,不要熬夜。睡前少喝水,可喝一杯牛奶,帮助睡眠。